تعالوا نشوف فوائد الملوخية

فقد اثبت علماء المركز القومى للبحوث بمصر ان الملوخية لها
العديد من الفوائد الصحية
-حيث تقوى القلب والنظر وتخفف متاعب الجهاز الهضمى والقولون
-تخلصك من قائمة طويلة من الامراض بدون اية مضاعفات جانبية
-من الان فصاعدا احرص على ان تكون الملوخية
بمثابة الضيف الدائم على مائدتك الغذائية
-ولذلك فهى وجبة وجبة سهلة الهضم حيث تساعد على التخلص من الامساك
-وذلك لانها تحتوى اوراق الملوخية على مادة مخاطية تسمى (ميوسولج) وكمية كبيرة من الالياف
-فهى تخفف من الاضطرابات الهضمية لمرضى الكبد والجهاز الهضمى
-كما انها تهدئ الاعصاب وتقلل من الاضطرابات
العصبية وتخفض ضغط الدم
-وتحتوى الملوخية على كميات عالية من مادة الكاروتين وفيتامين االذى يحسن اداء المواصلات العصبية بالجسم
-كما
انها تحسن من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب ومن هنا تحفظ وجبة الملوخية
حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة على افراز هرمون (السيرتونين)الذى
يخفف التوتر والاضطرابات العصبية

اشكرك موضوع غاية الروعة
شكرا ع الموضوع يا بنت الكويت

موضوع غاية الروعة